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最新!发展银发经济增进老年人福祉!云南印发实施意见
时间:2024-07-12
各州(市)、县(市、区)人民政府,省直各委、办、厅、局:为深入贯彻落实《国务院办公厅关于发展银发经济增进老年人福祉的意见》(国办发〔2024〕1号)精神,满足老年人日益增长的多样化、多层次需求,协同推进老龄事业、老龄产业健康可持续发展,促进银发经济规模化、标准化、集群化、品牌化发展,经省人...
老年人锻炼需要注意什么?
时间:2024-06-28
俗话说“饭后百步走,活到九十九”,老年人随着年龄的增长,身体逐渐不适宜跑步、打球等激烈运动,而走路就变成老年人最方便、有效的锻炼方式。同样是走路,有的人越走越健康,有的人却走出了一身的病。不少人看似在卖力地走步锻炼,可实际却陷入了误区,过度关注步数或过量走步,走路姿势五花八门,鞋子太硬都会...
好消息!退休人员养老金又上调了
时间:2024-06-21
2024年1月1日起,为2023年底前已按规定办理退休手续并按月领取基本养老金的企业和机关事业单位退休人员提高基本养老金水平,总体调整水平为2023年退休人员月人均基本养老金的3%。此次调整,继续采取定额调整、挂钩调整与适当倾斜相结合的调整办法:■定额调整:体现社会公平,同一地区各类退休人...
雨季来了,吃菌要注意!
时间:2024-06-14
广大群众不要随意采摘、出售、购买和食用自己不熟悉的野生菌,尤其是颜色鲜艳、霉变或幼小难以辨识的野生菌,采购野生菌应前往有正规资质的农贸市场或专业交易(批发)市场,不要随意在街边购买。烹调加工野生菌时,不要凉拌食用,不要多品种混合加工,加工时要炒熟煮透,二次加热野生菌不要使用微波炉,食用野生...
老年人如何吃?
时间:2024-06-14
2017年,世界卫生组织对年龄进行了新的划分:从婴儿出生到18岁为生长发育期,19-45岁为青壮年期,45-65岁为逐渐衰老期,65岁就算进入老年期了。随着年龄增长,人体会逐渐发生一定的生理变化,机体的各个组织器官,特别是消化系统,经过长年使用也会逐渐老化,出现食欲降低、吞咽功能不足、早饱...
我医保卡里的钱到底能不能给亲人买药?
时间:2024-06-04
近日,国家医保局发布了《这种小忙不能帮,冒用他人医保卡会被处罚!》文章之后,得到了很多网友的关注,也有一些网友建议小编能进一步讲解政策。针对大家的一些疑问,小编进行了梳理回答,希望能解答大家的疑问。问:我医保卡里的钱可以给家人用吗?答:如果您说的职工医保卡里的钱是指医保个人账户余额的话,这...
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